梨、苹果、葡萄和萝卜可以一起吃吗?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 16:01:33
梨、苹果、葡萄和萝卜可以一起吃吗?

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梨、苹果、葡萄和萝卜可以一起吃吗?
饮食忌讳的是杂.很多食物最好不要交叉的食用.如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质在肠道被菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿.萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸.该物质产生的多少与摄入量成正比.

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