跑步怎么跑得快,我400米 和 200米 400米 1分23秒,200米40秒

跑步怎样跑得快?我要跑200米 跑步怎么跑得快,我400米 和 200米 400米 1分23秒,200米40秒 女生跑100米,怎么才能跑得快?我平时跑步 不快也不慢 1000米长跑怎么跑?1000米长跑跑步技能及训练秘诀跑步技能就是跑步时怎么跑得才快 我高一的男孩,初三跑步挺快的,现在高一校运会,我报了4×200米和400米,要怎么才能找回跑步的感觉?我是高一的男孩,初三跑步挺快的,现在高一校运会我报了4×200米和400米现在跑步感觉慢了很多 怎么能让跑步在短时间内变快?我跑200米. 跑步如何跑得快(要比赛的）200米的! 怎么能让跑步在短时间内变快?我跑1500米 小黄和小明跑步谁跑得快 怎么跑步快?男孩.我跑步本来就很快,但是想在快点.我跑步也很吃力,跑完400米后就气喘吁吁 满头大汗.不知哪位大哥有既跑得快又省力的办法. 初三男子3000米跑多长时间算是快的.学校还有几个月开运动会.要怎么练习、每天要怎么练习、我周末可以跑步.寒假可以天天跑步.怎么练习才行.注意哪些特点.一般初三跑得快的3000米要多少 200米跑步怎么跑的快200跑步应怎么发力 我耐力不行 只冲了140米左右就慢下来了 能不能在2个星期内练习使速度提升 数学的一道关于跑步的2、甲、已两人在400米长的环形跑道上练习跑步.两人同时同地起跑,并且甲比已跑得快.如果同向跑步,那么他们过200秒相遇；如果背向跑步,那么他们过40秒相遇.求甲、已 跑800米,怎样得第一?我在年级跑的挺快,可是这回我的对手是区里的跑步第一,我该怎么跑?（她和我一样高,但我比她小1岁,怎么办?） 甲乙两人在一条长400米环形跑道上跑步,若同向跑步,则隔3分钟相遇一次,若反向跑步,则每隔40分钟相遇一次,甲比乙跑得快.则甲乙两人每分钟分别跑多少米 甲乙两人在一条长400m的环形跑道上跑步,若同向跑步,则隔3分钟相遇一次,若反向跑步,则每隔40秒相遇一次,甲比乙跑得快,则甲乙两人每分钟分别跑多少米? 甲乙两人在400米的环形跑道上跑步,若反向跑步,则每隔40秒钟相遇一次,若同向跑步,则每个3有3分之1分钟已知甲比乙跑得快,一元一次的, 下午就要1000米跑步了,我希望可以跑的更快点.有什么办法可以使自己跑的更快?下午就要1000米跑步了,我希望可以跑的更快点.有什么办法可以使自己跑的更快舌头翘起来干嘛 别人看得和SB一样