饿的时候是先消化蛋白质还是脂肪夏天到了很多人开始绝食减肥,我想知道饿的时候,绝食的话 身体是先消化蛋白质还是脂肪啊

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/09 04:11:09
饿的时候是先消化蛋白质还是脂肪夏天到了很多人开始绝食减肥,我想知道饿的时候,绝食的话 身体是先消化蛋白质还是脂肪啊

饿的时候是先消化蛋白质还是脂肪夏天到了很多人开始绝食减肥,我想知道饿的时候,绝食的话 身体是先消化蛋白质还是脂肪啊
饿的时候是先消化蛋白质还是脂肪
夏天到了很多人开始绝食减肥,我想知道饿的时候,绝食的话 身体是先消化蛋白质还是脂肪啊

饿的时候是先消化蛋白质还是脂肪夏天到了很多人开始绝食减肥,我想知道饿的时候,绝食的话 身体是先消化蛋白质还是脂肪啊
先消化的是体内的糖原(是由淀粉类食物转化而来的),然后开始消化脂肪和蛋白质,这两个应该是同时消化和代谢的,因此人在运动过后应该多补充蛋白质类食物,只是意味少吃不吃,起不到减肥的效果,反而会将身体弄坏,应该多运动,然后合理补充营养,少吃会使体内的血糖降低,然后向大脑发出进食的信号,一般人很难忍受的住.