有些同学只爱吃肉,不爱吃水果和蔬菜,常此以往会造成身体缺乏维生素和无机盐,为什么这样说?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/11 21:51:46
有些同学只爱吃肉,不爱吃水果和蔬菜,常此以往会造成身体缺乏维生素和无机盐,为什么这样说?

有些同学只爱吃肉,不爱吃水果和蔬菜,常此以往会造成身体缺乏维生素和无机盐,为什么这样说?
有些同学只爱吃肉,不爱吃水果和蔬菜,常此以往会造成身体缺乏维生素和无机盐,为什么这样说?

有些同学只爱吃肉,不爱吃水果和蔬菜,常此以往会造成身体缺乏维生素和无机盐,为什么这样说?
因为维生素和无机盐主要来自果蔬类食物,肉类食物中仅含有少数维生素(如维生素A),虽然人类对维生素的需求很小,但缺少维生素会造成夜盲症、坏血病等多种疾病.